Milkshake Abricots & Melons

Un excellent milkshake que je remonte des profondeurs pour vous le servir tout frais en ce dimanche : fête des aînés.

milkshake

Préparation : 15′

Réfrigération : 30′

Ingrédients

2 oranges
3 abricots
1 melon
20 cl de crème de soja a 17 %
40cl de lait 1/2 écrémé
1 c à soupe de miel (au gout de chacun).

Préparation

  • Laver et dénoyauter les abricots.
  • Ôter les graines du melon et prélever la chair
  • Extraire le jus des oranges
  • Mixer au blender tous les ingrédients et filtrer si nécessaire.
  • Réserver 30 min au frais avant de servir
  • Après ce verre de milkshake  tout le monde quitte la maison du bon pied ! à bientôt.